Jak zaprzyjaźnić się w wieku dorosłym: tłumaczą psychologowie

Uważa się, że prawdziwi przyjaciele pochodzą z dzieciństwa. I tu nie ma się z czym kłócić: najsilniejszą przyjaźń często uzyskuje się z tymi, których znamy od dawna. Ale co zrobić dla tych, którzy nie zaprzyjaźnili się w dzieciństwie? Oto jak zaprzyjaźnić się w wieku dorosłym.

Niestety, nie wszyscy mają szczęście z przyjaciółmi: ktoś jako dziecko często się przeprowadzał (jest to typowe na przykład dla rodzin wojskowych), ktoś po prostu nie spotykał się z ludźmi i dlatego był znany jako wieczny outsider, ktoś był całkowicie i całkowicie skupiony na studium (tak, zdarza się). Jednak nawet aktywna komunikacja w przedszkolu, kręgach i szkole może nie pomóc w ochronie przed nieobecnością przyjaciół w przyszłości. Czasami ludzie odkrywają, że ze wszystkimi, z którymi wcześniej bardzo dobrze rozmawiali, nagle rozstali się. Co z tym wszystkim zrobić?

Logicznym sposobem radzenia sobie z samotnością, jeśli jest uciążliwa, staraj się zaprzyjaźnić w bardziej dojrzałym wieku. Jednak tutaj wszystko nie jest takie proste: często z biegiem lat nawiązywanie przyjaźni staje się coraz trudniejsze. Dlaczego tak się dzieje?

Psychologowie pomogą nam odpowiedzieć na to pytanie: pomimo faktu, że z biegiem lat liczba więzi społecznych, a tym samym przyjaciół i znajomych nieuchronnie zmniejszyła się, szansa na zawarcie przyjaźni, nawet jeśli masz mniej niż czterdzieści lat, nadal pozostaje. Ale do tego będziesz musiał zagłębić się w podstawy psychologii. Oto wskazówki udzielone przez psychologów, z którymi rozmawialiśmy: dowiedz się, jak dobrze się zaprzyjaźnić, jeśli nie jesteś młody.

Dlaczego trudniej jest zaprzyjaźnić się w wieku dorosłym

Po ukończeniu znienawidzonej szkoły, bolesnym spędzeniu pięciu lat na uniwersytecie i znalezieniu mniej lub bardziej dobrej pracy, wielu jest zakłopotanych: dokąd poszli wszyscy przyjaciele? Niestety ludzie często nas opuszczają: zmieniają się zainteresowania, my sami się zmieniamy, więc nic dziwnego w tym, że przestajemy komunikować się z niektórymi przyjaciółmi i znajomymi. Ale dlaczego tak trudno znów się zaprzyjaźnić? Wymyślmy to.

Na początek przypomnijmy sobie, jak przebiega proces randkowania w dzieciństwie: pomoże zrozumieć naturę wszystkich trudności, które napotykamy, próbując zaprzyjaźnić się na uniwersytecie lub w naszej pierwszej pracy.

Bardzo często proces nawiązywania i umacniania relacji międzyludzkich między dziećmi okazuje się całkowicie banalny: wierzymy, że sam pamiętasz, że rzadko wymyśliłeś coś bardziej oryginalnego niż zostańmy przyjaciółmi. W wieku dorosłym tego nie zrobisz. Jeśli w dzieciństwie jesteśmy otwarci na świat i wszystko nowe, to w wieku dorosłym wręcz przeciwnie, często stajemy się bardziej zamknięci, nieufni, często zarośnięci całą górą kompleksów, które mogą negatywnie wpływać na umiejętności komunikacyjne.

Ponadto w wieku dorosłym większość ludzi ma ogromną liczbę różnego rodzaju obciążeń, które nie przeszkadzały im w dzieciństwie: na przykład harmonogram pracy nie pozwala większości naszych współobywateli spędzać zbyt dużo czasu na komunikowaniu się z tymi samymi przyjaciółmi. Okresowa komunikacja jest głównym parametrem odpowiedzialnym za przetrwanie więzi społecznych z inną osobą. Bardzo niewiele osób, które zrobiły imponującą przerwę w komunikacji, jest w stanie pozostać, jak poprzednio, prawdziwymi przyjaciółmi.

Jak zaprzyjaźnić się, jeśli nie jesteś młody: wyjaśniają psychologowie

Więc z głównymi problemami, które znacznie spowalniają, a nawet uniemożliwiają znalezienie przyjaciół w wieku dorosłym, doszliśmy do wniosku. Ale jak jednak pokonać te przeszkody, w jaki sposób wykorzystać, aby znacznie ułatwić poszukiwania przyszłego przyjaciela, jak się właściwie poznać? Psychologowie, z którymi rozmawialiśmy, udzielili kilku rad: z pewnością pomogą ci pozbyć się samotności i zaprzyjaźnią się, nawet jeśli nie jesteś już młody.

Nie zapomnij dać czasu na komunikację na żywo. Jak powiedzieliśmy wcześniej, regularna komunikacja z kimś, kogo nazywasz przyjacielem, może uratować i utrzymać twoją przyjaźń. Ludzie, którzy się ze sobą nie komunikują, więzi społeczne słabną szybciej niż ci, którzy nie gardzą wspólnymi spacerami i rozmowami. I choć dzisiejsza komunikacja coraz częściej przenosi się do wirtualnego samolotu, nie zapominaj o prawdziwych spotkaniach. Oczywiście przyjaźń online jest możliwa, ale czy będzie tak silna, jak prawdziwe wielkie pytanie.

Korzystaj z forów tematycznych do wyszukiwania, a nie z witryn randkowych. Aby znaleźć przyjaciela już w wieku dorosłym, lepiej jest korzystać z wszelkiego rodzaju witryn i forów: w ten sposób na pewno znajdziesz osobę, która Ci odpowiada. Ale angażowanie się w tak zwane tablice randkowe zdecydowanie nie jest tego warte: niechlujna komunikacja z przypadkowymi ludźmi raczej nie pomoże ci znaleźć przyjaciela. Zazwyczaj nadal są przyjaciółmi na podstawie wspólnych zainteresowań: przyciągane przeciwieństwa to zupełnie inna historia, charakterystyczna dla nastolatków niż dorosłych.

{$adcode4}

Pomimo tego, że poszukiwanie przyjaciół w wieku dorosłym może być obarczone wieloma problemami, nie warto rozpaczać i poddawać się. Zgodnie z radą psychologów możesz znaleźć interesującego rozmówcę, a później przyjaciela, nawet jeśli numer w paszporcie mówi, że masz już wiele lat.

Nie powinieneś jednak od razu szukać nowych przyjaciół tylko dlatego, że gdzieś ci dawni zniknęli: możliwe, że nie potrzebujesz innych ludzi do szczęścia. Wcześniej rozmawialiśmy o dwóch typach ludzi, którzy wcale nie potrzebują przyjaciół: sprawdź się. Nagle jesteś jednym z nich?

Podziel się z nami swoją opinią: Czy Twoim zdaniem trudno jest znaleźć przyjaciół w wieku dorosłym? Dlaczego

Podziel się swoimi doświadczeniami, opiniami i historiami z innymi czytelnikami, korzystając z formularza komentarza na naszej stronie internetowej, i nie zapomnij kliknąć specjalnych przycisków: możesz udostępnić tę publikację na swojej stronie w popularnych sieciach społecznościowych, a następnie swoim znajomym i subskrybentom też ją widzę i

{$adcode5}

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.