Odżywianie dla wegetatywnej dystonii naczyniowej | Dieta dla wegetatywnej dystonii naczyniowej

Reguły żywieniowe dystonii są jedną z najważniejszych podstaw życia człowieka. Stan wszystkich funkcji naszego ciała ma bardzo bezpośredni związek z tym, co jemy. Wszystkie gniazda są chorobą żołądka - powiedział wielki uzdrowiciel starożytności, Hipokrates.

Odżywianie dla wegetatywnej dystonii naczyniowej

Nieprawidłowe i nieregularne odżywianie podczas dystonii wegetatywno-naczyniowej często zdarza się wraz z zaostrzeniem objawów dysfunkcji wegetatywno-naczyniowej (dystonia naczyniowa). Można to wykazać na przykładzie tak częstych objawów, jak ból głowy. Na przykład u osób o zwiększonej aktywności przywspółczulnego układu nerwowego mogą wystąpić bóle głowy, gdy między posiłkami jest zbyt dużo czasu. Wynika to z faktu, że podczas postu u tych pacjentów stan hipoglikemii gwałtownie spada.

Podczas kryzysu dopochwowego dzieje się to samo. Osoby z predyspozycjami do takich zaburzeń w postaci dystonii wegetatywno-naczyniowej, nawet między krótkimi przerwami między posiłkami, odczuwają głód, nudności, ogólne osłabienie i drżenie, ból głowy. Wszystkie te objawy występują bardzo szybko i znikają równie szybko po wyeliminowaniu ich przyczyn - to znaczy po tym, jak pacjent wypije szklankę słodkiej, gorącej, mocnej herbaty.

Dieta dla wegetatywnej dystonii naczyniowej

Ogólnie rzecz biorąc, bardzo pożądane jest jedzenie w tym samym cyklu podczas diety z dystonią wegetatywno-naczyniową.

Nadmierny entuzjazm do kawy podczas diety z dystonią wegetatywno-naczyniową może prowadzić do dystonii nawet przy prawidłowym odżywianiu, a także bólów głowy, ale mają one inne pochodzenie. Kofeina stymuluje ośrodkowy układ nerwowy, w tym mózg. Przyczynia się to do pojawienia się wysokiego ciśnienia krwi, nadmiernego wzrostu metabolizmu. W rezultacie wszystko to może być początkiem chorób wegetatywno-naczyniowych (dystonia wegetatywno-naczyniowa). Dlatego nawet ci pacjenci z objawami zaburzeń układu nerwowego rzadko powinni pić kawę. Powinien być ograniczony do dwóch małych filiżanek kawy dziennie i oczywiście nie należy pić kawy w nocy.

Wydajność każdego z nich musi być zrównoważona, a potrzeby wszystkich jego składników odżywczych. Podobnie jak choroby wegetatywno-naczyniowe (dystonia naczyniowa), wszystkie takie choroby, odżywianie, właściwości metaboliczne tych ludzi i ich potrzeby muszą być przestrzegane. Prezentujemy naukowe rekomendacje dotyczące diety w dystonii wegetatywno-naczyniowej, które zostały opracowane specjalnie dla osób z dystonią autonomiczną i krążeniem krwi (dystonia naczyniowa). Pozwala to na przestrzeganie zbilansowanej i kompletnej diety, właściwego odżywiania dystonii.

Jak stworzyć zbilansowaną dietę z wegetatywną dystonią naczyniową? Uzyskuje się to poprzez obliczenie najlepszego (dla niektórych kategorii obywateli) stosunku różnych grup produktów. Liczbę produktów obejmujących dietę dla dystonii wegetatywno-naczyniowej szacuje się w dowolnych jednostkach, a wszystkie produkty są podzielone na pięć grup. Jeśli Twoja dieta odpowiada zalecanym wskaźnikom, co oznacza, że ​​możesz jeść wszystkie pokarmy, witaminy i minerały w proporcjach, zyskujesz maksimum korzyści.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.