Relacje współzależne: jak je rozpoznać i zapisać

Istnieje relacja zależna, gdy dana osoba jest zbyt szybko i silnie przywiązana do drugiej. Ale są też relacje zależne od siebie, które są bardzo niebezpieczne i nieprzewidywalne.

Czym są relacje wzajemnie zależne i jak je rozpoznać

To właściwie dość powszechny rodzaj relacji. Wiele osób tak bardzo stara się nie przywiązać, że skutkuje to wyobcowaniem.

W relacjach wzajemnie zależnych ludzie często okazują egoizm lub nagle zaczynają się zmieniać. Mogą nie zwracać uwagi na bratnią duszę. Dzieje się tak w momencie, gdy ci ludzie zaczynają rozumieć, że relacje przenoszą się na nowy, wyższy poziom.

Alienacja pojawia się wraz ze wzrostem emocjonalnej bliskości i zależności. Człowiek się boi, a strach jest najsilniejszym motywatorem natury. Taka reakcja pojawia się w dzieciństwie z powodu pewnego rodzaju zaburzeń psychicznych. Ludzie cierpiący na współzależność doświadczyli poważnych problemów w pewnym okresie życia. Według psychologów ma to zwykle 3-4 lata. W tym wieku kształtuje się umiejętność bycia przyjaciółmi i miłością, ale jednocześnie pozostań sobą.

Osoba odczuwa zagrożenie w związku, ponieważ boi się, że zostanie źle zrozumiana, boi się porażki. Strach ten pogłębia się z czasem, jeśli dana osoba doświadczyła już kilku niefortunnych związków. Negatywne doświadczenie przekonuje go, że miłość nie jest szczęściem, ale problemami.

Główne powody pojawienia się przeciwzależności:

  • Nadmierna kontrola rodzicielska. Jest to prawdziwy problem, który sprawia, że ​​człowiek ucieka przed ludźmi, ponieważ jego rodzice tak bardzo go kontrolowali, że unika bliskości z innymi ludźmi. Uważa, że ​​w relacjach będzie taka sama całkowita kontrola. Jeśli uda ci się znaleźć szczęście w związku, ten rodzaj wychowania może ci przypomnieć, czy druga połowa zacznie narzucać pewne warunki i zakazy.
  • Brak rodzicielskiej miłości. Drugi powód jest wprost przeciwny do pierwszego. Czasami zdarza się, że człowiek czuje się bezużyteczny dla nikogo. W tym przypadku stara się nie nawiązywać poważnych relacji z nikim, ponieważ boi się rozczarowania.

Oznaki przeciwzależności:

  • osoba stale nie ma czasu na komunikację,
  • odmowa pomocy
  • perfekcjonizm
  • strach przed wszystkim, co nowe i nieznane,
  • strach przed kontrolą
  • miłość do samotności.

Jak zapisać związek

Jeśli znajdziesz się obok osoby zależnej od siebie, nie szukaj w sobie przyczyny swojego zachowania. Z nagłym wzrostem odległości musisz po prostu przeanalizować działania drugiej połowy, sprawdzić, czy nie ma oczywistych oznak tego problemu.

Po pierwsze, w przypadku, gdy partner okazuje się osobą zależną od siebie, nie można na niego naciskać. Ci ludzie postrzegają presję jako bezpośrednie zagrożenie i dlatego natychmiast się oddalają.

Po drugie, pokaż ukochanemu, że całkowicie mu ufasz. Będzie łatwiejszy i spokojniejszy po takim zachowaniu. Należy wykazać, że nie twierdzisz, że jesteś jego osobistą przestrzenią.

Surowo zabrania się wyrzucania takiej osobie i wywierania na nią presji. Może to spowodować przerwę.

{$adcode4}

Między innymi spróbuj odpowiedzieć sobie na jedno ważne pytanie: czy jesteś gotowy przezwyciężyć trudności związane z takimi relacjami i poświęcić na to czas i energię? Jeśli tak, musisz być cierpliwy.

Społeczeństwo czasami zachęca do zachowania takich ludzi, ponieważ teraz modne jest bycie samowystarczalnym, niezależnym, oryginalnym. Jednak przeciwstawność ma niewiele wspólnego z tymi pojęciami, ponieważ samowystarczalni ludzie budują udane relacje, a przeciwnicy zależą po prostu od intymności.

Czasami kontr-zależność może wydawać się prostym narcyzmem, ponieważ tacy ludzie często oszukują lub ignorują swoją bratnią duszę. Psychologowie twierdzą, że nie ma związku, ponieważ osoby zależne od siebie nie chcą zranić swojego zachowania z powodu pewnych problemów wewnętrznych. Powodzenia

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.