Jak odróżnić silne małżeństwo od skazanego na rozwód w zaledwie 15 minut

Atmosfera w rodzinie znacznie wpływa na nastrój ludzi, ich występy i relacje z innymi. Psychologowie twierdzą, że nieudane małżeństwo można łatwo rozpoznać po działaniach, a nawet wyrazie twarzy - zajmuje to tylko 15 minut.

Główne cechy silnego małżeństwa

Z reguły silne małżeństwo to zarówno przyjaźń, jak i miłość dwóch partnerów. Tacy małżonkowie doceniają emocjonalne, romantyczne relacje ze sobą, ale nie zapominają o wspólnych zainteresowaniach, wspólnych dowcipach i czynnościach. Wzajemne zrozumienie panuje w silnym małżeństwie, ponieważ mąż i żona są gotowi zaakceptować siebie za to, kim naprawdę są. Jednocześnie silny związek jest nie do pomyślenia bez stałych ustępstw, kompromisów i wzajemnego szacunku.

Tacy ludzie często spędzają razem czas, są razem zainteresowani i dobrze się bawią, ponieważ to małżonek jest dla nich najbliższą i najdroższą osobą. W silnym małżeństwie rzadko pojawiają się kłótnie dotyczące codziennego życia, ponieważ mąż często pomaga żonie w domu, a ona stara się zapewnić mu pełen komfort.

Główne cechy skazanego na śmierć małżeństwa

Skazane na śmierć małżeństwo to związek dwóch egoistów, którzy nie potrafią skutecznie rozwiązać problemów i pokonać przeszkód. Każdy partner w takiej rodzinie jest skłonny naciągnąć na siebie koc, nie zauważając życzeń i aspiracji małżonka. W takim sojuszu jest wiele kłótni i skandali, z których większość zaczyna się z drobiazgów: słów lub drobnych przewinień.

Tacy małżonkowie nie szanują się nawzajem, a także pozwalają sobie na brak szacunku dla siebie. Innymi słowy, w skazanym na śmierć małżeństwie brakuje harmonii, emocjonalnej i zmysłowej intymności, poufnych rozmów i wymiany emocji. Małżonkowie nie mogą się poddać, nie myśl o tym, jak uszczęśliwić ukochaną osobę.

Jak szybko odróżnić silne małżeństwo od nieudanego?

Pomysł, że fortecę małżeńską można założyć w zaledwie 15 minut komunikacji z małżeństwem, należy do Johna Gottmansa. Psycholog od dawna studiuje małżeństwo, przyczyny problemów w rodzinie, a także sposoby ich rozwiązywania. Lata praktyki pozwoliły Gottmansowi zidentyfikować własną metodologię, która pomaga określić prawdopodobieństwo szczęśliwej przyszłości partnerów z dokładnością 90%.

Zasady, według których badacz określa siłę związku, są w dużej mierze oparte na jego własnym doświadczeniu. Przeszedł pewne trudności w porozumiewaniu się z żoną i dopiero wtedy zrozumiał, jak zbudować szczęśliwe małżeństwo.

Według Johna Gottmansa w ciągu pierwszych 15 minut komunikacji z małżeństwem występują cztery główne reakcje emocjonalne, które są szkodliwe dla związku. Są izolacją, skłonnością do konfliktów i niekonstruktywną krytyką, a także pogardą. Wszystkie te emocje naprawdę niszczą małżeństwo.

Zamknięcie nie pozwala na nawiązanie bliskiego kontaktu emocjonalnego, konflikt sprawia, że ​​atmosfera w domu jest niekomfortowa i niekorzystna. Ciągła krytyka ze strony partnera wywołuje nasz gniew i agresję, a także sprzyja izolacji, która jest zasadniczo reakcją obronną. Według psychologa najgorsze jest pogarda, która nie pozostawia miejsca na prawdziwą miłość w małżeństwie.

Gottmans twierdzi, że przywiązanie nie może samo zniknąć z rodziny. Zwykle jej zniknięcie wiąże się z różnymi przyczynami zewnętrznymi: pracą w nadgodzinach ze szkodą dla spędzania czasu z rodziną, ciągłymi skargami jednego z małżonków.

Aby pracować nad relacjami, aby więź między małżonkami była silna i trwała, należy zwrócić uwagę na kilka czynników. Jest to konstruktywne rozwiązanie sytuacji konfliktowych, zaangażowanie ojca w wychowanie dzieci, społeczność rodzinną, a także przyjaźń między partnerami.

{$adcode4}

Właśnie po tych stronach małżeństwa John Gottmans oferuje najintensywniejszą pracę, ponieważ są oni odpowiedzialni za silną fundację rodzinną. Co myślisz Zostaw swoje komentarze.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.