Nauka wybaczania: jak przestać się obrażać tym pierwszym

Nie możesz wybaczyć pierwszemu? Ale robisz to tylko dla siebie. Uraza nie pozwala być szczęśliwym, dlatego tak ważne jest, aby się ich pozbyć. Powiemy ci, jak to zrobić.

Dlaczego tak ważne jest, aby przestać być urażonym tym pierwszym

Położysz kres swoim przeszłym związkom i możesz zacząć nowe życie. Jeśli martwisz się związkami z przeszłości, oznacza to, że tylko jeden były mężczyzna wciąż jest w twoim sercu. Zdecyduj sam: czy ten związek może być kontynuowany? Być może masz powody, aby dać drugą szansę temu pierwszemu. Jeśli nie, zastanów się, jakie masz nierozwiązane problemy z byłym, i spróbuj rozwiązać je jak najszybciej. Dopóki nie zrozumiesz swojej przeszłości, nie możesz rozpocząć życia od zera.

Przestaniesz się martwić, a twój nastrój zmieni się na lepsze. Kiedy czujemy się obrażeni, nastrój jest tłumiony i jest to zauważalne dla wszystkich. Uraza nie pozwala ci żyć w pokoju w teraźniejszości. Czy to nie najlepszy powód, aby pozwolić im odejść wkrótce? Od razu zauważysz, jak zmienia się twój nastrój, relacje z innymi staną się lepsze, a życie będzie wypełnione jasnymi kolorami.

Szybko spotkasz mężczyznę, z którym możesz zbudować szczęśliwy związek. Po pierwsze, nie możesz rozpocząć nowego związku, dopóki przeszłość się nie skończy. Ludzie czują się wspaniale, że twoje myśli i serce są zajęte przez innych i nikt nie chce być trzecim zbędnym.

Po drugie, istnieje zasada, która niezmiennie działa w relacjach z ludźmi: to, co promieniujemy, jest tym, co otrzymujemy. Będąc w tobie urazy i gniewu wobec tego pierwszego, promieniujesz negatywnością i podświadomie przyciągasz ją do swojego życia. Ale warto zmienić swoje podejście do sytuacji, a zaczniesz przyciągać szczęście i uwagę godnych ludzi.

Jak przestać się obrażać tym pierwszym?

1. Postaraj się zrozumieć, dlaczego niechęć wobec tych pierwszych nie daje ci odpoczynku. Zrozum, że tak bardzo martwisz się relacjami z byłym i poddaj te informacje dokładnej analizie. Przydatne może być spojrzenie na sytuację z innej perspektywy. Po zrozumieniu, co dokładnie sprawia, że ​​ciągle powracasz do dawnych związków, możesz szybko wyeliminować te przyczyny i otworzyć się na nowe.

2. Pozbądź się wszystkiego, co przypomina ci związek z przeszłości. Ta metoda jest prosta, ale bardzo skuteczna. Jeśli zdecydujesz się położyć kres stosunkom z tym pierwszym, odrzuć ze swojego życia wszystko, co ci o nim przypomina. Wyrzuć jego rzeczy, prezenty, usuń swoje wspólne zdjęcia z sieci społecznościowych. Jeśli ty i twój były macie wspólnych przyjaciół, poproś ich, aby nie rozmawiali o nim i nie pytali o przeszłe relacje.

3. W wielu przypadkach nie można tego zrobić bez pomocy psychologa. Jeśli czujesz, że nie potrafisz sobie poradzić z urazą, życie straciło na znaczeniu, a uraza nadal zjada cię od środka, to powinieneś pomyśleć o skontaktowaniu się z psychologiem.

Nie wstydź się pójść do psychologa: teraz nie jest to tak rzadkie, ale często tylko konieczność. Postępując zgodnie z radą psychologa, możesz pozbyć się urazy, a być może uda ci się utrzymać dobre relacje z byłym mężczyzną.

Nie jest łatwo przestać się obrażać tym pierwszym, ale mamy nadzieję, że nasze porady pomogą ci. Powiedz nam, co myślisz: czy warto wybaczyć temu pierwszemu? Co wiesz, jak szybko pozbyć się skarg? Podziel się przemyśleniami w komentarzach i nie zapomnij kliknąć przycisków i

{$adcode4}

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.