Zapalenie krtani - leczenie i objawy | Leczenie zapalenia krtani w domu

Leczenie objawów zapalenia krtani ma swoją własną charakterystykę. Jednym z głównych warunków szybkiego leczenia zapalenia krtani jest eliminacja czynników drażniących i przestrzeganie oszczędnego reżimu konwersacyjnego. Objawy zapalenia krtani mogą być bardzo różne i objawiać się na różne sposoby.

Alergiczne zapalenie krtani - objawy i leczenie

Leczenie alergicznego zapalenia krtani

Jeśli to konieczne, skonsultuj się z lekarzem, może on przepisać antybiotyki lub leki przeciwhistaminowe w leczeniu zapalenia krtani. Jeśli musisz wyjść z domu na pół godziny przed wyjazdem, musisz wypić zimny lek na leczenie, zwiększy to lokalną odporność - ochronną zdolność migdałków, które chronią nosogardło przed uszkodzeniem przez patogenne drobnoustroje. Mieszankę do leczenia zapalenia krtani przygotowuje się zgodnie z następującym przepisem: łyżeczkę dzikiej róży, dwie łyżki soku z buraków i kefiru, wszystko wymieszać i wycisnąć sok z połowy cytryny do mieszanki. Takie świeże jest przydatne dla każdego, kto cierpi na przewlekłe zapalenie gardła i zaostrzenie zapalenia migdałków.

Antybiotyki i leki sulfonamidowe w leczeniu objawów alergicznego zapalenia krtani są zwykle przepisywane w ostrym i skomplikowanym przebiegu zapalenia krtani, tylko pod nadzorem i za zgodą lekarza prowadzącego.

Objawy alergicznego zapalenia krtani

Objawy alergicznego zapalenia krtani: uczucie dyskomfortu podczas połykania, trudności w oddychaniu, częściowa utrata lub chrypka. Wszystko powyższe jest konsekwencją obrzęku błony śluzowej krtani. Jeśli pacjent z objawami alergicznego zapalenia krtani nie otrzyma leczenia w domu, przebieg choroby staje się skomplikowany, pojawia się suchość w gardle, łaskotanie, kaszel, któremu towarzyszy odrzucenie niewielkiej ilości plwociny. Głos staje się ochrypły, możliwy jest ból głowy i gorączka.

Najlepiej położyć się przez kilka dni w domu, aż poczujesz ulgę i objawy ustąpią. Konieczne jest przyjmowanie leków do leczenia zapalenia krtani, które mogą szybko wyeliminować objawy zapalenia krtani, musisz zacząć przyjmować leki, gdy pojawią się pierwsze objawy zapalenia krtani, skuteczność leczenia alergicznego zapalenia krtani w tym przypadku znacznie wzrasta.

Zanikowe zapalenie krtani - leczenie i objawy

Leczenie zanikowego zapalenia krtani w domu

Leczenie zapalenia krtani polega na całkowitym wyeliminowaniu przyczyn choroby. Zabronione: palenie tytoniu, jedzenie pikantnych potraw. Pacjentowi z zanikowym zapaleniem krtani podczas leczenia w domu zaleca się łagodny tryb głosu: mów cicho lub lepiej mówić mniej ogólnie. Przepisane leki, które rozrzedzają plwocinę, ułatwiają jej łatwe odkrztuszanie, a także nawadnianie gardła i wdychanie roztworem chlorku sodu w leczeniu objawów zapalenia krtani (izotonicznego), przygotowane w następujący sposób - pięć kropli nalewki jodowej (10%) dodaje się do 200 mililitrów roztworu. Takie procedury są przepisywane dwa razy dziennie, 30/50 ml stosuje się na jedną sesję. rozwiązanie, przebieg leczenia zapalenia krtani w domu - pięć, sześć tygodni.

Ponadto, gdy są zalecane okresowe inhalacje jednego, dwóch procent roztworu mentolu w oleju. Dwadzieścia procentowy roztwór oleju mentolowego można wlewać do krtani codziennie przez dziesięć dni. Aby zwiększyć aktywność aparatu gruczołowego błony śluzowej krtani, zaleca się 30% roztwór jodku potasu, osiem kropli trzy razy dziennie (wewnętrznie), przebieg leczenia wynosi dwa tygodnie. Przed wyznaczeniem inhalacji pacjent określa tolerancję jodu.

Dobry efekt uzyskuje się po infiltracji podśluzówkowej do boku tylnej ściany gardła roztworem nowokainy i aloesu. Kompozycję wstrzykuje się pod błonę śluzową gardła, dwa mililitry w każdym kierunku. Procedurę wykonuje się w odstępach pięciu, siedmiu dni, maksymalna liczba to 7/8 procedur.

{$adcode4}

Objawy zanikowe zapalenie krtani

Zwykle pacjenci z zanikowym zapaleniem krtani skarżą się na następujące objawy: suchość w krtani, trudności w połykaniu, ból, drapanie i dysfonia w krtani w różnym stopniu. Możliwe jest odrzucenie niewielkiej ilości plwociny z fragmentami krwi, krew pojawia się z powodu naruszenia integralności nabłonka błony śluzowej krtani w czasie kaszlu. Dzięki laryngoskopii widać przerzedzenie błony śluzowej, jest ona gładka, błyszcząca, a czasem pokryta grubym śluzem i skórką. Fałdy głosowe są również nieco przerzedzone, podczas fonowania nie zamykają się całkowicie, pozostaje owalna szczelina, mogą również być skorupy w świetle tej szczeliny.

Wirusowe zapalenie krtani - leczenie i objawy

Leczenie wirusowego zapalenia krtani

Jeśli masz łagodną postać wirusowego zapalenia krtani, najlepiej skonsultować się z lekarzem. Terminowe leczenie zapalenia krtani w domu pozwala zapobiec zwężeniu dróg oddechowych i uniknąć przejścia ostrego zapalenia krtani w przewlekłą chorobę. Jeśli leczenie rozpoczęto na czas i przeszło zgodnie z wszystkimi zasadami, pacjent wraca do zdrowia siódmego, dziesiątego dnia. Aby przywrócić głos z objawami wirusowego zapalenia krtani, zaleca się stosowanie stymulantów biologicznych: nalewki z trawy cytrynowej, nalewki z aralii, witamin z grupy B i C, środków wykrztuśnych i środków antyseptycznych w aerozolu.

{$adcode5}

Objawy wirusowego zapalenia krtani

Strumienie głosowe z objawami wirusowego zapalenia krtani powiększają się, stając się grubymi czerwonymi grzbietami, błona śluzowa krtani puchnie, głos szybko się męczy i staje się ochrypły lub całkowicie zanika podczas rozmowy. Według statystyk zapalenie krtani rzadko przebiega jako niezależna choroba, jeśli tak się dzieje, diagnozują ją głównie śpiewacy, nadawcy, nauczyciele i osoby, które zarabiają na życie głosem. Zwykli ludzie mają do czynienia z objawami wirusowego zapalenia krtani, igraszki na tle infekcji wirusowych: grypa, krztusiec, szkarlatyna lub ból gardła.

Przyczyny objawów wirusowego zapalenia krtani

Silny kaszel silnie uszkadza błonę śluzową krtani, infekcja wirusowa dostaje się do powstałych mikropęknięć i rozpoczyna się stan zapalny. Często przyczyną rozwoju objawów zapalenia krtani są niekorzystna ekologia i złe nawyki: ciągłe wdychanie suchego, zimnego lub gorącego powietrza, opary chemiczne, tlenek węgla, nagłe zmiany temperatury, stosowanie pikantnych potraw i alkoholu. Wszystkie te czynniki mogą powodować rozwój choroby - wirusowe zapalenie krtani. Z reguły wszyscy ciężcy palacze cierpią na objawy wirusowego zapalenia krtani, a ponadto osoby przebywające w palarni, tzw. Bierni palacze, mogą również dostać zapalenie krtani.

Przerostowe zapalenie krtani - objawy i leczenie

Diagnoza i leczenie przerostowego zapalenia krtani

{$adcode6}

Stosując pośrednią laryngoskopię i stroboskopię, możliwe jest wykrycie ograniczonego lub rozproszonego rozrostu błony śluzowej krtani, lepkiego śluzu w interchaloidach i innych częściach krtani. Ponadto przeprowadzana jest diagnostyka różnicowa. Ograniczoną postać przerostowego zapalenia krtani należy różnicować za pomocą specyficznych ziarniniaków zakaźnych i różnych nowotworów (guzków). Reakcje serologiczne i biopsje z późniejszymi badaniami histologicznymi pomagają w prawidłowym rozpoznaniu przerostowego zapalenia krtani. Doświadczenie praktyczne pokazuje, że określone nacieki nie mają symetrycznej lokalizacji, jak w przypadku procesów hiperplastycznych.

Leczenie przerostowego zapalenia krtani w domu

Konieczne jest całkowite wyeliminowanie skutków szkodliwych czynników i obserwowanie łagodnego trybu głosu. W przypadku zaostrzenia zaleca się leczenie, tak jak w ostrym nieżytowym zapaleniu krtani. Leczenie przerostowego zapalenia krtani błony śluzowej krtani odbywa się metodą hartowania punktowego dotkniętych obszarów w odstępie dwóch, trzech dni roztworem lapisa (10/20%), przebieg leczenia wynosi dwa tygodnie. Duży ograniczony przerost błony śluzowej jest wskazaniem do leczenia chirurgicznego - usunięcia endolaryngealu, a następnie badania histologicznego biopsji. Operację wykonuje się przy użyciu znieczulenia miejscowego: dziesięcioprocentowy roztwór lidokainy, dwuprocentowy roztwór kokainy i dwuprocentowy roztwór dikainy. We współczesnej medycynie tego rodzaju interwencje chirurgiczne wykonuje się przy użyciu endoskopowych metod endolaryngealnych.

Objawy przerostowe zapalenie krtani

Pacjenci z przerostowym zapaleniem krtani skarżą się na objawy: uporczywą chrypkę o różnym nasileniu, zmęczenie głosu, czasem afonia. Z zaostrzeniem objawów zapalenia krtani pacjenci skarżą się na drapanie w gardle, trudności w połykaniu, rzadziej - kaszel z małymi wydzielinami śluzowymi, czasami z fragmentami krwi.

{$adcode7}

Kataralne zapalenie krtani - objawy i leczenie

Rozpoznanie objawów nieżytowego zapalenia krtani

Rozpoznanie nieżytowego zapalenia krtani nie stwarza żadnych szczególnych trudności, ponieważ opiera się na wielu patognomonicznych objawach: chrypka, ciężkie przekrwienie błony śluzowej krtani lub fałdów głosowych, pogrubienie, obrzęk i niepełne zamknięcie tego ostatniego, brak gorączki w przypadku niezależnej choroby. U dzieci objawy ostrego nieżytowego zapalenia krtani należy różnicować ze wspólną postacią błonicy, w tym przypadku zmiany patologiczne objawiają się w postaci włóknistych ognisk zapalnych nad strunami głosowymi i tworzenia brudnych szarych filmów (prawdziwy zad).

Leczenie nieżytowego zapalenia krtani w domu

Przy terminowym i prawidłowo przepisanym leczeniu nieżytowe zapalenie krtani całkowicie znika po dziesięciu, czternastu dniach, jeśli objawy utrzymują się przez trzy tygodnie, możemy mówić o przejściu ostrego zapalenia krtani do postaci przewlekłej. Obowiązkowe środki to eliminacja szkodliwych czynników: przestrzeganie oszczędnego trybu głosu, odmowa pikantnego jedzenia, palenie tytoniu, picie alkoholu. Leczenie nieżytowego zapalenia krtani ma charakter lokalny - inhalacja i irygacja błony śluzowej połączonymi lekami.

Kataralne zapalenie krtani - objawy

{$adcode8}

Kataralne zapalenie krtani objawia się chrypką, uczuciem obcego ciała w gardle, łaskotaniem i drapaniem w krtani. Temperatura ciała rzadko jest podwyższona, ale w niektórych przypadkach może wzrosnąć do podgorączka. Zaburzenia głosu są wyrażane jako różne stopnie dysfonii. Mogą wystąpić objawy szczekającego kaszlu, po chwili pojawia się niewielka ilość gęstej plwociny.

Przewlekłe zapalenie krtani - objawy i leczenie

Leczenie przewlekłego zapalenia krtani u dorosłych

  • Unikaj infekcji. W większości przypadków występuje tak zwane proste wirusowe zapalenie krtani, które często towarzyszy przeziębieniu, zapaleniu oskrzeli i innym infekcjom górnych dróg oddechowych. „Głównymi opcjami zapobiegania są częste mycie rąk i unikanie kontaktu z pacjentami” - powiedział dr Blake Simpson, starszy wykładowca otolaryngologii i chirurgii szyjki macicy w Center for Health Sciences na University of Texas, San Antonio. „W przypadku wirusowego zapalenia krtani istnieje duże prawdopodobieństwo przeniesienia patogenu przez uścisk dłoni, nawet jeśli pacjent jest przykryty chusteczką.
  • Nie krzycz „Druga najczęstsza przyczyna zapalenia krtani”, zauważa dr Simpson, „to nadużywanie krzyków lub głośnego śpiewu, co może prowadzić do zranienia strun głosowych”.
  • Podczas leczenia zapalenia krtani w domu nie sycz. Szept szkodzi połączeniom głosowym bardziej niż cichy, normalny głos.
  • Pij więcej płynów w domu. Uzupełnij zapasy wody w ciele, rozrzedzisz śluz krtani i wzmocnisz jego działanie zmiękczające, smarujące, co jest bardzo korzystne dla dotkniętych tkanek. Zaleca picie do 2 litrów dziennie, a jest to woda, a nie herbata i sok.
  • Nie głosuj, jeśli leczysz zapalenie krtani w domu. Używaj głosu przez jeden do dwóch tygodni tylko w razie potrzeby. Noś ze sobą notebook jako głuchy i głupi. Pisz litery.
  • Unikaj dymu i suchości. Jeśli znajdziesz się w bardzo suchej atmosferze, na przykład w samolocie, nalej jeszcze więcej wody. Doprowadzić dawkę do 2,5-3 litrów dziennie.
  • Nie kaszl Jeśli wystąpi taki objaw, weź środki przeciwkaszlowe. Kaszel bardzo poważnie szkodzi strunom głosowym.
  • Nie czyść gardła. Chrząknięcia i inne próby oczyszczenia gardła dosłownie rozrywają struny głosowe. Jeśli jest to pocenie się, lepiej jest pić lub pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń, połykając ślinę.
  • Ale znieczulaj krtań. Podczas leczenia zapalenia krtani w domu, opryskując gardło środkiem znieczulającym, tłumisz wrażliwość krtani i zwiększasz ryzyko traumatycznych efektów, o których nawet nie będziesz świadomy.
  • Nie pal więzadeł. Prawie wszyscy od czasu do czasu mają zgagę. Jeśli cię dręczy, prawdopodobnie wiesz, że przyczyną jest odbijanie (refluks) kwasu żołądkowego do przełyku. Stamtąd może wpaść do gardła i wreszcie do krtani. Jest to obarczone oparzeniem strun głosowych, które sprawią, że będziesz mówić ochrypłym basem, ostrzega dr Simpson.
  • Nie pal Oto jeden z powodów chrypki palaczy: ich struny głosowe są dosłownie zatrute dymem. Jeśli stworzysz zdrowszą atmosferę w krtani, ryzyko zapalenia krtani zmniejszy się.

Leczenie przewlekłego zapalenia krtani w domu

1.

Wraz z leczeniem zapalenia krtani, które jest przepisywane przez lekarza, należy wykonywać różne procedury fizjoterapeutyczne. Te procedury mogą ci pomóc w zapobieganiu zapaleniu krtani i pomogą wyleczyć je, jeśli nagle zachorujesz.

2)

W przypadku zaostrzenia już zdiagnozowanego przewlekłego zapalenia krtani warto postępować zgodnie z kilkoma instrukcjami. W takim przypadku bardzo ważne jest, aby krtań się poprawiła i zrelaksowała. Staraj się nie rozmawiać lub rozmawiać tylko w ostateczności przez kilka dni. Po takiej ciszy należy również obserwować tryb głosu - nie próbuj krzyczeć i nie mów szeptem, aby nie rozerwać strun głosowych. Musisz mówić normalnym głosem w dogodnej dla ciebie barwie.

3)

Jeśli palisz i masz przewlekłe zapalenie krtani, powinieneś spróbować rzucić palenie, aby leczyć zapalenie krtani. Obecnie istnieje wiele różnych sposobów na rzucenie palenia.

4

Ponadto podczas zaostrzenia zapalenia krtani nie należy jeść czegoś, co może podrażniać gardło. Staraj się nie pić napojów alkoholowych, wyklucz z diety pikantne potrawy, przyprawy i przyprawy. Najlepiej pić ciepłe mleko.

Przewlekłe leczenie zapalenia krtani środki ludowe

  • Bardzo przydatne jest picie mleka z szałwią w nocy. Aby to zrobić, włóż do szklanki mleka łyżkę szałwii. Następnie musisz zagotować wszystko na małym ogniu. Następnie mieszaninę należy schłodzić i ponownie zagotować. Musisz wypić ten lek tuż przed pójściem spać, najlepiej ostrożnie owinąć się w łóżku. Po wypiciu tego lekarstwa musisz natychmiast położyć się spać bez wstawania z łóżka.
  • Przydaje się płukać gardło w ciągu dnia za pomocą wywaru z rumianku aptecznego. W przypadku upośledzenia funkcji oddechowych, możesz trzymać nogi w misce z ciepłą wodą przez pół godziny.

Wszystkie wyżej wymienione zabiegi najlepiej stosować w terapii przepisanej przez specjalistę, który wie, jak leczyć przewlekłe zapalenie krtani. Ponieważ tylko lekarz może wybrać leczenie, dzięki któremu można poprawić.

Leczenie zapalenia krtani w domu

  • Zetrzyj czerwone buraki na drobnej tarce, wyciśnij sok, dodaj łyżkę 9% octu jabłkowego i przepłucz krtań tą kompozycją kilka razy dziennie, aby leczyć zapalenie krtani w domu.
  • W przypadku wszystkich rodzajów chorób bierz kilka razy dziennie dwie łyżki wywaru z suszonych białych winogron z cebulą. Bulion przygotowuje się następującą metodą: dwie łyżki winogron wlewa się do szklanki wody, doprowadza do wrzenia w łaźni parowej, a do bulionu dodaje się jedną łyżkę cebuli.
  • Aby leczyć zapalenie krtani, kilka posiekanych ząbków czosnku gotuje się w szklance mleka, schładza do temperatury pokojowej i powstały roztwór pije się przez czterdzieści minut.
  • Nasiona anyżu w ilości ½, kubki gotuje się w 200 ml wody. Filtr, nasiona są wyrzucane, a do bulionu dodaje się jedną łyżkę brandy i dwie łyżki miodu pszczelego. Gotuj środek ludowy przez kilka minut i bierz jedną łyżkę deserową co pół godziny, aby leczyć zapalenie krtani. Takie ludowe lekarstwo bardzo szybko przywraca głos, co jest bardzo ważne dla ludzi, których zawód jest związany z wielkimi napięciami głosu (śpiewacy, nauczyciele, artyści).
  • Weź sok z liści babki i miodu w stosunku 1 do 1, gotuj na małym ogniu przez dwadzieścia minut, ostudź i weź jedną łyżkę stołową trzy razy dziennie.
  • W leczeniu zapalenia krtani przygotowywana jest kolekcja: trzykolorowa trawa fioletowa (5 g), trzyczęściowa seria trawy (3 g). Powstałą mieszaninę wlewa się do 200 ml wrzącej wody, nalega na godzinę i stosuje do inhalacji z zapaleniem krtani kilka razy dziennie.
  • Przygotowywana jest kolekcja do domowego leczenia zapalenia krtani: napar z owoców olchy (40 g), bulion szczawiu końskiego (korzeń, 10 g). Kolekcja jest mieszana, wlać 400 ml wrzącej wody, stosowanej do inhalacji z zapaleniem krtani w dawkach 50/100 ml na zabieg.
  • Trawa matka i macocha, działa jako środek przeciwzapalny, wspomaga oddzielanie plwociny, łagodzi kaszel, służy do inhalacji.
  • Czarna rzodkiew pomaga w leczeniu zapalenia krtani w domu. Weź surową rzodkiewkę, pokrój w plasterki, posyp cukrem każdym plasterkiem i jedz trzy / cztery razy dziennie. Możesz pić sok z rzodkiewki z miodem pszczelim. W rzodkiewce wycina się rowek, wypełnia się miodem, przykrywa końcówką korzenia rzodkiewki, podaje go przez kilka godzin, a powstały płyn jest odprowadzany. Pij łyżkę ludowego środka na leczenie zapalenia krtani trzy razy dziennie.
  • Napar z oregano. Dziesięć gramów trawy i koloru oregano wlewa się do szklanki wrzącej wody, podaje przez kilka godzin i przyjmuje jedną czwartą szklanki trzy razy dziennie.
  • Herbata z pokrzywy W leczeniu zapalenia krtani dwadzieścia gramów dwupiennych kwiatów pokrzywy wlewa się do czterech szklanek wrzącej wody. Używaj w ciągu dnia.
  • Napar z ziela termopsisowego w leczeniu zapalenia krtani. Do jednego grama trawy zalej szklanką wrzącej wody, nalegaj kilka godzin i pij w ciepłym stanie jedną łyżkę stołową co kilka godzin przez sześć dni.
  • Infuzja Ipecac. Pół grama ziół wlewa się do szklanki wrzącej wody, nalegając na kilka godzin, piją łyżkę naparu co kilka godzin przez sześć dni, podczas gdy leczenie odbywa się w domu.
  • Odwar z katalogu głównego źródła. Aby leczyć zapalenie krtani, dwadzieścia gramów korzenia źródła wlewa się szklanką wody, gotuje się przez 20 minut w najniższym ogniu, lek ludowy pozostawia się do ostygnięcia, a łyżkę naparu przyjmuje się pięć / sześć razy dziennie.
  • Napar z korzenia siniaka. Osiem gramów niebieskiego korzenia wlewa się szklanką wrzącej wody, pozwól mu parzyć przez kilka godzin, weź pięć łyżek stołowych w ciągu dnia po jedzeniu.
  • Napar z korzenia prawoślazu. Osiem gramów korzenia podaje się w 200 ml wody, bierz dwie łyżki stołowe sześć razy dziennie. Korzeń prawoślazu jako element kolekcji piersi nr 1.
  • Pąki sosny. Na łyżce nerkowej jedna szklanka wrzącej wody. Nalegaj kilka godzin, ustaw i weź kilka łyków naparu podczas kaszlu.
  • Przy silnej chrypce zaleca się zmielić dwa żółtka surowego jajka z cukrem, aż pojawi się biała piana, dodać masło do masy i jeść między posiłkami, chrypka szybko mija podczas leczenia w domu.
  • Jedną łyżeczkę nasion słonecznika i taką samą ilość posiekanych liści wlewa się z litrem wody i gotuje przez półtorej godziny, schładza, dodaje się miód. Weź trzydzieści kropli trzy razy dziennie.
  • Piętnaście gramów kwiatów czarnego bzu, lipy i rumianku wlewa się do szklanki wrzącej wody, nalegającej przez godzinę, stosowanej do inhalacji i infuzji do gardła (pić lub płukać, wydając jedną szklankę infuzji na zabieg).

Przepisy na inhalacje w leczeniu zapalenia krtani

  • W leczeniu zapalenia krtani pięć gramów pąków sosny i kolor rumianku wlewa się do szklanki wrzącej wody, nalegaj na godzinę, inhalację można wykonać w domu.
  • Dziesięć gramów kory dębu i kory kaliny ogrodowej zalać szklanką zimnego wołu, doprowadzić do wrzenia i gotować przez 25 minut, pozwolić mu parzyć przez godzinę. Wykonać inhalację lub płukać gardło.
  • Czterdzieści olch owocowych zalać szklanką wrzącej wody, pozwolić jej zaparzyć. Wykonuj inhalację lub płucz gardło w domu z zapaleniem krtani.

Zapalenie więzadeł, zwane zapaleniem krtani, może wystąpić z powodu przeciążenia, na przykład gdy siadasz i odrywasz gardło od krzyku, leczenie w domu jest dość proste. Oto kilka wskazówek dla kogoś, kto chce zachować czysty głos.

Objawy przewlekłego zapalenia krtani

W przypadku, gdy na pewnym etapie zaczniesz odczuwać ból gardła, suchość w ustach i obecność czegoś dodatkowego w krtani, lub jeśli ciągle kaszlesz, to wszystko może być pierwszym sygnałem o początku choroby, takiej jak zapalenie krtani. Być może wkrótce będziesz musiał pomyśleć o tym, jak leczyć przewlekłe zapalenie krtani. Ale nie zapominaj, że musisz udać się do lekarza z tą chorobą, nie próbuj się wyleczyć i odłóż wizytę u lekarza, dopóki twoje sprawy nie będą zupełnie złe.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.