Wysoki poziom cukru we krwi, co to oznacza i powoduje

Cukier we krwi, jak w życiu codziennym, często nazywany jest glukozą we krwi. I oczywiście wiele osób wie, że poziom glukozy musi być zgodny z pewną normą. Dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym, co to jest wysoki poziom cukru we krwi, co to oznacza i przyczyny jego wzrostu, a także cukrzycę pierwszego i drugiego typu.

Rola glukozy w organizmie i jej norma

Glukoza jest jednym z głównych dostawców energii, tak niezbędnej dla naszego organizmu. Wchodzi do niego z pokarmem, jest wchłaniany przez wątrobę i jelita, a stamtąd jest rozprowadzany po całym ciele. Jednak do jego przetwarzania i uwalniania energii potrzebny jest inny ważny hormon, który jest wytwarzany przez naszą trzustkę. Nazywa się to insuliną. W ciągu dnia poziom cukru, a raczej glukozy we krwi, jest różny. Jest minimalnie rano, kiedy się obudziłeś i wstałeś z łóżka. Następnie, po śniadaniu, poziom cukru we krwi wzrasta i rozpoczyna się produkcja insuliny. Po zneutralizowaniu glukozy twoje ciało otrzyma niezbędną energię, a poziom cukru we krwi ponownie spadnie.

Mówiąc o normie cukru we krwi, odnosi się to tylko do minimalnej zawartości glukozy. Właśnie dlatego badania krwi na cukier przeprowadza się rano i zawsze na czczo. Normalna zawartość cukru wynosi 3,3–5,5 mmol / l. Jeśli jego poziom wzrośnie, możemy mówić o hiperglikemii.

Co to jest cukrzyca i jakie są jej przyczyny

Jeśli jesz śniadanie bogate w szybkie węglowodany, cukier we krwi szybko wzrośnie do 6,7-6,9 mmol / l. Ale jeśli twoja trzustka działa dobrze, bardzo szybko znów spadnie do normalnego poziomu.

Jeśli trzustka nie jest w stanie wyprodukować wystarczającej ilości insuliny, neutralizacja glukozy we krwi nie występuje. Oznacza to, że za każdym razem po jedzeniu poziom cukru we krwi wzrośnie do limitu i pozostanie tam przez długi czas - po prostu nie ma nic, co mogłoby zneutralizować ten poziom glukozy. Ta choroba nazywa się cukrzycą typu 1. Ale występuje cukrzyca typu 2, gdy trzustka wytwarza insulinę w wystarczających ilościach, ale z jakiegoś powodu organizm jej nie wchłania, powstaje tzw. Insulinooporność lub oporność. W obu przypadkach wynik jest jeden. Zwiększony cukier pojawia się we krwi, która szkodzi całemu ciału.

Zwiększony poziom cukru we krwi, co to oznacza i przyczyny tego wzrostu

Rosnące poziomy cukru we krwi mogą wystąpić z różnych powodów. Hiperglikemia może powodować niektóre choroby zakaźne, stres, ciągłe spożywanie pokarmów bogatych w szybkie węglowodany. Ale nadal najczęstszą przyczyną wysokiego poziomu cukru we krwi są zaburzenia metaboliczne i cukrzyca pierwszego lub drugiego typu.

Najbardziej charakterystycznym objawem wysokiego cukru jest ciągłe pragnienie i wysychanie błon śluzowych, zarówno w jamie ustnej, jak i narządów płciowych. W tym drugim przypadku takiemu wysuszeniu towarzyszy wyczuwalne swędzenie. Ponadto zmęczenie, rozwój czyraków, a nawet niewielkie zadrapania na skórze mogą leczyć się bardzo długo, może mówić o wzroście cukru. Jeśli zauważysz kilka z tych objawów, lepiej nie spiesz się z powrotem, idź do laboratorium i wykonaj badanie krwi na obecność cukru.

Muszę powiedzieć, że początkowy etap rozwoju cukrzycy typu 2 jest prawie bezobjawowy, dlatego tak ważne jest poddawanie się okresowym badaniom w klinice i regularne wykonywanie badań. Zdecydowana większość ludzi, którzy rozwijają tę chorobę, nawet nie wie o swoim problemie.

{$adcode4}

Co zrobić, jeśli we krwi występuje wysoki poziom cukru we krwi

Po pierwsze, nie powinieneś panikować. Jedno badanie krwi nic nie znaczy. Jeśli wzrost poziomu cukru nie jest zbyt znaczący, poza tym nie masz żadnych innych objawów cukrzycy, jest całkiem możliwe, że jest to zjawisko jednorazowe spowodowane zupełnie innymi przyczynami, na przykład stresem lub przepracowaniem. A może naprawdę nadużywasz słodkich i wysokokalorycznych potraw.

To zupełnie inna sprawa, jeśli twój wysoki poziom cukru we krwi wynosi 7,5 mmol / L lub nawet więcej. Co więcej, jeśli drugie badanie krwi ponownie wykaże rozczarowujące wyniki. Tacy pacjenci są zwykle diagnozowani z cukrzycą, a jaki to rodzaj zostanie wykazany przez dodatkowe badanie.

Co można doradzić w tym przypadku? Po pierwsze, ściśle przestrzegaj wszystkich instrukcji swojego lekarza. Ponadto będziesz musiał znacznie zmienić swój styl życia i. Przede wszystkim twoja zwykła dieta. Po pierwsze, musisz wykluczyć z niego wszystkie produkty wysokowęglowodanowe. Zwłaszcza te, które zawierają szybkie węglowodany. Lekarz opowie ci szczegółowo o diecie, którą będziesz musiał przestrzegać w przyszłości.

{$adcode5}

Twoim głównym zadaniem od momentu zdiagnozowania jest ciągłe monitorowanie poziomu cukru we krwi. Aby nie dopuścić, aby wzrósł znacznie powyżej normy, ale także aby upewnić się, że nie spadnie poniżej zalecanych wartości, nawet w nocy. Aby to zrobić, kup specjalny miernik, który pomoże ci stale kontrolować sytuację. Jeśli masz cukrzycę typu 1, będziesz potrzebować regularnych zastrzyków insuliny, których musisz nauczyć się robić samodzielnie. W przypadku cukrzycy typu 2 nie potrzebujesz insuliny, ale musisz wziąć specjalne pigułki.

Uważaj też na swoją wagę. Im więcej komórek tłuszczowych znajduje się w ciele, tym trudniej jest mu wchłonąć insulinę. Ruszaj się i staraj się schudnąć. Nawet różnica 1 kg znacznie ułatwia zadanie walki z wysokim poziomem cukru. Pamiętaj, aby poddawać się regularnym badaniom lekarza i obliczyć z nim potrzebną dawkę insuliny, w zależności od wahań masy ciała.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.