Czekolada podczas ciąży: czy jest to możliwe w przypadku czekolady w ciąży?

Niesamowita liczba zakazów w czasie ciąży sprawia, że ​​przyszła mama jest podejrzliwa w stosunku do wielu produktów. Na przykład czekolada. Czy wiesz, czy kobiety w ciąży mogą jeść czekoladę? Jeśli uważasz, że odpowiedź na to pytanie jest prosta, to się mylisz.

Czy mogę jeść czekoladę podczas ciąży?

Spieszymy się, aby zadowolić słodycze i tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez czekoladek. Wszystkie badania dowodzą, że umiarkowane spożycie czekolady nie może zaszkodzić przyszłej matce ani jej dziecku. Zawarta w nim zawartość kofeiny wcale nie jest tak wielka, że ​​w jakiś sposób wpływa na samopoczucie kobiety, nie wspominając o tym, że w jakiś sposób ją to boli. Powiedzmy - zawartość tego składnika, który nie jest przydatny dla kobiet w ciąży w jednej filiżance kawy, jest znacznie wyższa niż w tabliczce z ciemną czekoladą, nie mówiąc już o mleku.

Przydatne właściwości czekolady podczas ciąży:

  • Czekolada jest doskonałym środkiem przeciwdepresyjnym. Nawet niewielki kawałek czekolady może znacznie poprawić nastrój kobiety w ciąży. Które w jej pozycji jest czasami bardzo ważne - ponieważ niestabilność psycho-emocjonalna stała się już powiedzeniem.
  • Ciemna czekolada to nie tylko słodki i smaczny produkt. Zawiera wiele pierwiastków śladowych niezbędnych dla kobiety w ciąży. Bez żelaza, którego źródłem jest czekolada, normalny rozwój płodu jest niemożliwy, a mózg dziecka powstaje dzięki magnezowi, który się tu znajduje.
  • Ponadto w czekoladzie znajdują się bioflawonoidy, które wzmacniają układ odpornościowy organizmu.

Stan przedrzucawkowy w ciąży

Naukowcy mogli dowiedzieć się, że ciemna czekolada pomaga w walce z tak poważnymi powikłaniami ciąży, jak późna zatrucie lub stan przedrzucawkowy. W czekoladzie, a zwłaszcza w jej ciemnych gatunkach, duża ilość zawiera substancję - teobrominę. Jest to substancja, która ma działanie rozszerzające naczynia krwionośne, stymuluje aktywność serca i pomaga rozluźnić mięśnie gładkie. Teobromina jest częścią większości leków na ból serca i klatki piersiowej, a także leków pomagających w walce z nadciśnieniem.

Pamiętasz, jakie objawy są związane z późną toksycznością? Jest to wzrost ciśnienia krwi, podobnie jak w przypadku nadciśnienia, poziom białka w moczu wzrasta, ponieważ praca nerek jest zaburzona, pojawia się obrzęk dłoni i twarzy. Ze względu na swoje objawy stan przedrzucawkowy jest bardzo podobny do choroby serca. Naukowcom udało się ustalić, że u tych kobiet, które zjadły czekoladę podczas ciąży, stężenie teobrominy we krwi wzrasta i znacznie mniej cierpią z powodu późnej toksyczności.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.